ABNEHMEN
GEWICHTSREDUKTION

… Einfach und nachhaltig in Berlin und Potsdam
Motivierte Sportlerin im Portrait
AbnehmClub-1-1024x1024

ABNEHMEN MIT ERFOLG

Die mediale Präsentation perfekter Körper, die anscheinend kaum ein Gramm Fett zu besitzen scheinen, ist genau genommen zwar reichlich überzogen, weckt aber nicht zu Unrecht den inneren Wunsch vieler Menschen, ihren Körperfettanteil zu reduzieren und schlanker zu werden. Dass die Gewichtsreducktion aber deutlich mehr nach sich zieht, als die Pfunde einfach mit einem abstrusen Diätplan herunterzuhungern, haben Sie mit Sicherheit auch selbst einmal am eigenen Leib erfahren.Diese Diäten klingen zwar einfach, abnehmen werden Sie damit jedoch nicht nachhaltig, da die Rolle, die eine ausgewogene Ernährung und Sport bei der Gewichtsreduzierung haben, oft vernachlässigt wird.

MIT SPAß UND GENUSS ERFOLGREICH ABNEHMEN

Das Geheimnis der gesunden und nachhaltigen Gewichtsreduktion ist eine Kombination aus einer ausgewogenen Ernährung sowie aus der richtigen Mischung von Kraft- und Ausdauertraining, die lhre Körperkomposition optimiert. Lassen Sie sich von mir dabei helfen, die Form lhres Lebens zu erreichen und ich zeige lhnen wie Sie im Handumdrehen durch Sport abnehmen und lhr Leben dabei gleichzeitig vollumfänglich genießen können.

Im Rahmen meiner individuellen Ernährungsberatung erfahren Sie nicht nur, mit welchen Kniffen Sie auch effektiv am Bauch abnehmen können, sondern auch, welche Nahrungsmittel Sie durch ihre besonderen Eigenschaften beim Abnehmen unterstützen.

Gegrilltes Steak mit beilage
Andreas Neichsner im Training mit Sportlerin
Glückliche Sportlerin auf einer Waage

AM BAUCH ABNEHMEN
IST KEIN HEXENWERK

Haben Sie erst einmal mit dem Abnehmen begonnen und die ersten Kilogramm verloren, werden Sie feststellen, dass Sie sich binnen kurzer Zeit deutlich energiegeladener fühlen. Das zielgerichtete und auf lhre Bedürfnisse zugeschnittene Krafttraining tut darüber hinaus sein Übriges und bringt eine wie von selbst ablaufende Wechselwirkung in Gang, welche die Reduktion des Körperfettanteils ganz ohne strengen Diätplan vorantreibt. Dies alles ist keine Zauberei, sondern fußt auf der Tatsache, dass jedes Gramm Muskulatur, dass Sie im Rahmen unseres gemeinsamen Trainings in Berlin oder Potsdam aufbauen, auch ohne lhr Zutun Energie in Form von Kalorien verbrennt.

Muskulöser Sportler im Portrait

Der Spaß steht bei mir dabei an oberster Stelle, denn nur, wer liebt, was er tut, hat auch langfristigen Erfolg. Dies gilt insbesondere für die Gewichtsreduktion. Lassen Sie es mich Ihnen beweisen.
Kontaktieren Sie mich noch heute und sagen sie ihrem Körperfett den Kampf an. Ich freue mich auf Sie.

ANDREAS NEICHSNER